في اليوم العالمي ضد الدايت تعرف على أضرار الرجيم القاسي


يعاني الكثير من الناس من مشكلة الوزن الزائد والسمنة المفرطة؛ نتيجة أسباب صحيّة، أو تناول أطعمة غير صحية كالوجبات السريعة والغنيّة بالدهون والشحوم، أو عدم ممارسة التمارين الرياضية باستمرار وانتظام؛ فيبدأ الشخص بالبحث عن وسائل وطرق تساعده على التخلص من وزنه الزائد والحصول على جسم مثالي ورشيق، وإحدى هذه الوسائل هي الرجيم القاسي؛ لذلك سوف نتناول هنا المقصود به وكذلك الأضرار المترتبة على اتباعه.
Share To:

Post A Comment: